TÉS DETOX: el complemento para ayudar a depurar el organismo
- Delicias de Té
- 8 nov 2015
- 2 Min. de lectura
Las toxinas son sustancias tóxicas que crea el propio cuerpo, resultado de una mala alimentación, el abuso de alcohol y tabaco o el estrés que sufrimos en el día a día.
Los tés depurativos son una buena y efectiva opción para cuidar tu salud, ya que favorecen y ayudan en la eliminación de toxinas del organismo.
Estos tés están elaborados con plantas, flores, frutas y verduras, que contienen una fuente muy importante de minerales y vitaminas que nuestro cuerpo exige, y poseen propiedades desintoxicantes y diuréticas. Y no sólo tienen esa parte "funcional" para nuestro cuerpo. Estos tés son muy saciantes y... son una delicia para el paladar!
Tomar estos tés detox, junto con una dieta saludable y equilibrada, dará como resultado un cuerpo sano y libre de toxinas.
Sabor: brócoli - col
Trozos de col, brócoli, trozos de zanahoria, perejil, hojas de olivo, ajedrea, espirulina y nuez moscada en polvo.
Esta infusión tiene un alto poder de desintoxicación y favorece la eliminación de líquidos. Es una fuente natural de vitamina C, fibra, potasio, magnesio, fósforo, vitamina E y vitamina B.
Sabor: zanahoria, jengibre y curry
Trozos de zanahoria, jengibre, curry, cúrcuma, cilantro y jengibre molido.
Un tónico natural para el organismo y muy diurético. Fuente de fibra y vitaminas A,B, D, E, K.
Maneras de introducir Tés Detox en la dieta
Como aperitivo entre comidas
Estas infusiones no tienen calorías, por lo que es una buena opción entre comidas.
Como alternativa de tu té habitual
Puedes tomarlo cuando quieras.
Como complemento de una comida ligera
Es ideal porque es remineralizante y no contiene calorías.
Para calentarte en días fríos
Cuando hacemos una dieta baja en calorías lo más normal es tener una temperatura corporal más baja. Estas infusiones nos dan calor al cuerpo y nos reconfortan.
Como ingesta de líquidos en dietas de ayuno
Si estas haciendo dietas de ayuno son el complemento perfecto, ya que son una dosis de sales minerales sin calorías e hidratan intensamente el cuerpo.
Como base para preparar caldos y sopas bajos en grasas
Introducir estas infusiones en la comida es una opción sana y nutritiva. Sus ingredientes están finamente picados y sirven como condimento base para cualquier receta.
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